车上晕车怎么办 如何快速解除晕车 车上晕车了怎么办呢

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车上晕车了一般需要调整体位、放松心情、按摩等，有助于晕车的症状得到改善。

1、调整体位：通常需要调整体温，可以适当的倾斜，有助于头晕的症状得到改善。

2、放松心情：通常需要放松心情，可以适当的听一些舒缓的音乐，转移注意力，有助于帮助恶心和头晕的症状改善。

3、按摩：可以做按摩，比如对太阳穴部位做按摩，加快头部的血液循环，有助于晕车的症状改善。在按摩的过程中需要掌握好正确的方法，要避免过于用力。

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