晚上吃苹果会有什么效果 晚上吃苹果会怎么样？

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1、您好,根据您的问题,是的,晚上吃苹果不太好。

2、从理论上讲,苹果不仅具有美容养颜的功效,而且还具有保健和减肥的功效,如果睡前吃苹果,不仅不能起到这些作用,而且还会影响对苹果的营养吸收,消化不良,胃肠道功能紊乱等。

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