吃甜瓜上火不上火 吃甜瓜上火吗

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1、食用甜瓜并不会导致上火,且营养价值较高。

2、 甜瓜是一种消暑的瓜果,其营养价值与甜瓜相当,据测定,甜瓜除水分、蛋白质含量低于甜瓜外,其他营养成分都不少于甜瓜,而甜瓜中的芳香物质、矿物质、糖分、维生素 c含量明显高于甜瓜,多吃甜瓜,对人体心脏、肝脏及肠道系统活动有好处,促进内分泌和造血功能,还有“消暑热,解烦渴,利尿”的显著功效,所以吃甜瓜不仅不会上火,还能降火。

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