南瓜减肥吗还是增肥 减肥可以吃南瓜当主食吗

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1、减肥可以吃南瓜一般当主食，南瓜的营养比较丰富，也属于是一种低热量食物，食用以后能够促进肠道蠕动，还能达到辅助减肥的作用，但是长时间以南瓜当主食，还会使身体出现不良的反应。

2、爱美人士在减肥期间也可以通过抽脂手术的方式快速瘦身。

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