吃几丁质会影响月经吗 常吃几丁质的坏处？

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1、几丁质是一种“甲壳素”,它的主要作用是把肠道内的油脂和一些毒素结合起来,能起到减少油脂和毒素吸收的作用;此外,不能被吸收的油脂会混在粪便中,让粪便更容易排空,而不会滞留在肠道内,食物排空快,也就减少了吸收多余营养物的时间。

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