有什么方法快速治流鼻涕 快速治流鼻涕小妙招

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风寒感冒患者会出现鼻塞、流鼻涕等症状,严重影响呼吸,在夜间更容易影响睡眠,所以在感冒期间要对症治疗,一起来看看治风寒感冒流鼻涕的小妙招。

1.前额贴热毛巾

感冒开始时,又流鼻涕,可用干净的毛巾放在沸水盆里,拿出稍凉敷在头上,一般是在晚睡前热敷10分钟为好。

2.吸热蒸汽

用开水灌满开水,将鼻孔放在热水瓶的上方,做10-15分钟深呼吸,每天1次。

3.食醋熏蒸

取醋200-400毫升,放入火炉内关闭门窗,熏蒸半小时至1小时,可有效防治感冒。

4.饮姜茶疗法

将生姜和茶叶各适量,泡茶或熬汤饮。三次连续服用,可减轻感冒症状,缩短病程。加红糖效果会更好。

5.热空气吹风机

每天交替吹3-5分钟,每天3次,鼻塞、打喷嚏、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状都能得到快速缓解。

6.大蒜塞鼻

将大蒜2个捣汁,用面粉拌匀成圆锥形,塞人鼻孔(两面交替),每次停留15-20分钟,每天4-5次。

7.葱油和姜末

将葱白、生姜各30克,食盐5克,共捣成糊状,加入适量白酒调匀,用纱布包好,涂在胸背、肘胭窝和手足心上。

8.苏叶姜汤

将苏叶3-6克,生姜3克,洗净切碎,放入茶杯内,冲人沸水200~300毫升,盖上泡10分钟,再放人红糖15克搅匀,趁热饮用。

9.泡脚

足浴可以起到温通经脉、驱散风寒的功效,对风寒感冒流鼻涕有很好的缓解效果,还能帮助睡眠。用30分钟左右的时间泡脚,水温最好是不要烫脚。

10.按摩鼻子

流鼻涕的病人一般都是鼻塞,可以用侧卧按摩来缓解。左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用食指+拇指或食指+中指将鼻子夹在鼻梁上,上下推或按揉两侧,1-2分钟后鼻塞就会减轻。

11.盐渍洗鼻

洗鼻器需要专业清洗鼻腔,一般是用不含碘的食盐,配以浓度为0.9%的生理盐水,在洗鼻器内进行冲洗,鼻腔清洗,在冬季或风寒感冒时,可以用生理盐水将其加热到一定程度后再用。对于鼻炎病人来说,洗鼻器也是必不可少的。

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