两个月不吃晚饭能减多少斤 两个月不吃晚饭瘦25斤是真的吗

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1、两个月不吃晚饭瘦25斤不是真的。

2、通过不吃晚饭减肥容易反弹，而且还容易对胃部造成伤害，严重时可能会引发胃病。

3、如果想要快速瘦下来，可以去注射溶脂针。

4、平时不要吃高脂肪的食物，同时还需要适当的进行运动，比如慢跑。

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