老是发呆是为什么 老是发呆是怎么回事

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1、年轻人如经常发呆,可能是由于长期工作和生活压力过大,精神紧张所致。

2、 病人应保持良好的心理状态,白天适当进行体育锻炼,保证充足的睡眠和营养均衡,一般情况下可以自我调节。

3、 有时发呆可缓解疲劳,如病情较严重,可到神经内科就诊。

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