游泳能减腿吗 游泳真的能瘦腿么

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题游泳能减腿吗，游泳真的能瘦腿么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、游泳通常情况下是真的能瘦腿的。

2、游泳属于一种有氧运动，通过长期坚持游泳可以预防脂肪的沉淀，达到辅助减肥的效果，但是需要长期坚持才可以达到瘦腿的效果。

3、如果想要快速瘦腿，可以通过局部吸脂的方式，是通过在脂肪堆积的部位做微小切口，然后利用负压的方式将堆积的脂肪吸出体外，从而可以达到瘦腿的目的。

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