维生素b7是什么意思 维生素B7是什么

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1、维生素B7一般是合成维生素的重要物质，也是人体里面不可或缺的一种物质，可以维持人体自然生长发育重要物质。

2、维生素B7是生物素、维生素H、辅酶R，又被称为生物素，是一种水溶性维生素，属于维生素b族当中的一种，通常情况下可以帮助人体细胞把碳水化合物质以及脂肪和蛋白质等成分转化成使用的能量，用于增加自身的免疫反应以及感染抵抗力。

3、维生素B7如果缺乏的时候，很可能会影响皮肤的健康状况，可能会出现掉头发和皮疹。

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