决明子泡水喝的功效 决明子茶可以天天喝吗

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1、最好不要每天都喝决明子，因为它属于寒凉食品，每天喝一次会影响消化道，严重者还会引起腹泻，特别是脾胃虚寒的人，一天一次就会使病情加重。

2、推荐:决明子每周饮用两次，它能起到通便和保护眼睛的作用。

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