鹅蛋能和鸡蛋一起吃吗早餐 鹅蛋能和鸡蛋一起吃吗

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1、鹅蛋能和鸡蛋一起吃，两者之间不会产生不良反应，不必太过担心，但是一定要注意量。

2、鸡蛋里面含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂、钙、维生素a等营养物质成分具有滋阴润肺以及补气益血的作用，可以达到健脾益脑的功效。

3、鹅蛋具有补中益气和提高免疫力的作用，具体可以根据个人的口感来进行选择。

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