经常吃榴莲的女性有什么坏处 经常吃榴莲对女性有什么好处

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经常吃榴莲对女性会增加食欲、提高免疫力、强健体魄的好处。

1、增加食欲：榴莲属于日常生活中最常见的一种水果，其中营养价值比较高，长时间食用以后能够增加女性的食欲。

2、提高免疫力：榴莲当中还有大量的尼克酸、膳食纤维、多种矿物质和微量元素，有利于调节体内酸碱平衡，促进机体新陈代谢，能够提高身体免疫力作用。

3、强健体魄：榴莲还有多种营养物质，尤其是糖分和淀粉，通过食用以后能够提供身体热量，促进饱腹感，具有强健体魄作用。

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