吃草莓对身体有什么坏处 吃草莓的好处和坏处都有什么

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1、食用草莓的好处主要是起到补充营养的作用，草莓中含有丰富的维他命，可以帮助消化，同时还具有一定的清热解毒、降火的功效。

2、天热时，可适当多吃些草莓，可避免中暑的发生，适量少吃草莓，也无妨，但若过量饮用，或食用时间过长，则易造成胃肠道功能紊乱，出现异常。

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