水热量是多少立方米 水热量是多少

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1、水中本身不含热量，但水是促进人体代谢和生长的重要物质，人每天的摄入量大约在1500-2500毫升之间。

2、在日常生活中，要保证每日的水份摄取，以维持身体的健康，水可维持人体的体温平衡，可参与人体的能量代谢与代谢，可排除体内垃圾，参与食物的消化，是维持生命最重要的物质，若长期处于缺水状态，极易影响人体健康。

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