剖腹产坐月子吃什么蔬菜好 剖腹产坐月子必吃的12种蔬菜是什么？

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1、剖腹产坐月子可以吃一些胡萝卜、白萝卜以及菠菜西红柿等，这些蔬菜里面的维生素含量比较高，能够补充体内所需要的一些营养物质，增强自身的免疫力以及抗病能力。

2、尤其是在刚做完剖腹产手术之后，长时间不排气，可以适当喝一些白萝卜汤，能够促进胃肠道蠕动，加快排气。

3、但是在吃食物的时候尽量不要暴饮暴食。

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