乌饭叶学名叫什么 乌饭叶的功效与作用是什么？

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1、乌饭叶一般能起到抗疲劳和延缓衰老以及助眠的功效，还能达到助消化和强壮筋骨以及护肝明目或者补精益气等作用。

2、乌饭叶里面的营养物质有很多，比如维生素或者氨基酸以及微量元素和花青素等，当患者出现消化不良引起排便困难和腹胀时，可以适当的吃一些，促进肠道蠕动减轻病症。

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