螃蟹能和山药一起吃吗早餐 螃蟹能和山药一起吃吗

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1、你好,蟹肉和山药可以一起食用,建议:山药蟹肉煲就是用蟹肉和山药一起煲,是一道可口的西式中餐。

2、蟹肉营养丰富,富含蛋白质、钙元素,富含丰富的游离氨基酸,其钙、磷、铁及维生素A含量也很高。

3、红枣中含有丰富的淀粉和蛋白质,B族维生素,维生素C,维生素E,葡萄糖,具有健脾补肺,益胃补肾,固肾精,长志安神,延年益寿的功效。

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