血虚的症状有哪些怎么调理 血虚的症状有哪些

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1、血虚是人体比较虚弱的一种表现,主要表现为体内血液不足,导致身体各器官得不到滋养,血虚在女性中比较常见。许多人认为血虚就是贫血,其实两者的症状是不一样的,那么血虚的症状有哪些呢?

2、一、根据中医理论,易失眠,血虚者血不养,易出现失眠症状。很多女性经常失眠都是因为血虚所致。

3、二、健忘血虚的人常常有健忘的表现,前不久发生的事情,现在完全不记得了,这也是因为血不养。

4、三、指甲颜色较淡血虚的人,其身体上很多粘膜都会呈现非常浅的颜色,例如嘴唇颜色、指甲内部的颜色和眼睑的颜色,都显得非常暗淡。

5、四、女性容易疲劳血虚,很多女性都非常喜欢去商场购物,但是如果血虚的情况下,逛街时间稍长一点,就会感到非常疲惫,而且在出现疲劳的时候,很容易有心慌心悸的症状,还会导致头晕。

6、五、手脚冰凉血虚的人由于四肢不能被血养好,所以他们在夏天手脚都很热,但是到了冬天,手脚都会冻僵。夏季走进空调房,还会感到手脚冰凉。血虚的人冬天穿的衣服要比别人多一点。

7、六、蹲坐后再次站立眼前发黑相信很多血虚的人都有这样的经历:蹲几分钟如猛地站起来,会有眼前一黑的感觉,然后慢慢恢复正常。血虚患者气血不足,就会出现这种现象。但是,中医理论认为气血互生,若在这个时候补血,效果也会比平时更好。

8、七、血虚舌质淡白者,仔细观察舌头,会发现舌质呈淡白色,舌头不象一般人那样红润。除舌头外,血虚的人脸色不够红,看上去比较苍白。

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