宿便的危害性有哪些 宿便的危害竟如此厉害

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未形成良好的排便习惯,经常发生便秘,长时间下来宿便就会出现,并且越积越多,最终导致肛肠疾患、心、脑血管疾病,导致女性面色晦暗、皮肤粗糙、痤疮、腹胀腹痛、口臭、痛经、月经不调、情绪烦躁等。

1、宿便会导致肛肠疾病。造成排便困难,大便干燥,可直接引起或加重肛门直肠疾病,如直肠炎、肛裂、痔疮等。研究表明,有严重便秘的人大约有10%患上结肠癌。

2、大便宿便形成溃疡。硬粪块压迫肠腔,使肠腔变窄,骨盆周围妨碍结肠扩张,压迫直肠或结肠形成溃疡,严重者可造成肠穿孔。

3、宿便可引起心、脑血管病变。因便秘,用力加大腹压,用力屏气排便导致心、脑血管疾病发作,如心绞痛、心肌梗死、脑出血、中风猝死等,呈逐年上升趋势。

4、宿便中的毒素被肠道反复吸收,通过血液循环到达身体的各个部位,女性的脸色会变得暗淡、皮肤粗糙、痤疮、腹胀腹痛、口臭、痛经、月经不调、情绪烦躁等。

5、宿便堆积导致人体排泄系统紊乱,肠道中的食物残留物无法及时排出,积存在肠道褶皱中,被肠壁吸收。渐渐,女性纤细的身材走了样,将军肚逐渐隆起!

6、宿便容易使妇女发生痛经、阴道痉挛,还会出现尿潴留、尿路感染等症状。

7、宿便会影响大脑的机能。肠道内积聚的残留物在细菌的作用下,会产生大量的有害物质,如甲烷、酚、氨等,这些物质部分扩散到中枢神经系统,干扰大脑功能,突出表现为记忆力下降、注意力分散、思维迟钝、头痛频繁、失眠、烦躁易怒等。

研究发现,10~20岁青少年肠道的年龄呈现明显的老化趋势,其中女性孩子最为显著。这种现象,与不良的饮食习惯等生活因素有很大关系。有些上班族由于工作压力大、宴请多,导致神经、内分泌系统功能失调,使肠道功能紊乱功能紊乱,进而引起肠道老化。肠道的老化会威胁到健康和生命。

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