左耳朵耳鸣嗡嗡响怎么办吃什么药 左耳朵耳鸣嗡嗡响怎么办

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1、许多人有时耳朵嗡嗡作响,这是怎么回事?耳鸣属于耳鸣,一般情况并不严重,也比较严重,这是一种耳鸣,一般指人在没有任何外界刺激的情况下所产生的反常声音感觉.例如,耳内有蝉鸣、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声,实际上周围环境中没有相应的声音,也就是说,耳鸣只是一种主观感觉.

2、耳鸣可能会有短暂或持续存在.严重的耳鸣会扰乱人的瞬间不平静,令人非常紧张.假如是短暂的耳鸣,通常属于一种生理现象,不需要过度紧张,但如果是持续的耳鸣,特别是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状时,要提高警觉,尽早就医.

3、耳鸣是指人在没有任何外界刺激的情况下所产生的异常声音感觉.如:耳朵感到耳鸣、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混响,事实上,在周围环境中并没有相应的声音,即耳鸣只是一种生理现象,而耳鸣只是一种生理现象,但如果是持续性耳鸣,特别是伴随耳聋、眩晕、头痛等其他症状时,要提高警觉,尽早就医.

4、预防人生中耳鸣可采用下列方法:

5、一、多食含锌食物:研究表明,耳蜗内锌含量比其他器官高得多。可见耳部对锌的需求量很大,缺锌是导致耳鸣的原因之一。海鲜、鸡蛋、牛肉、鱼肉、鸡肉、番茄、黄瓜、桔子、苹果、核桃、白菜、萝卜、萝卜等都是锌含量较高的食物。

6、二、饮食中要多吃含铁:铁量过少会导致红细胞变硬,不能有效地穿过内耳毛细血管,此时供氧不足和营养不足,就会引起耳鸣,出现耳鸣。所以多吃含铁丰富的食物,对病人非常重要。紫菜、黑芝麻、虾皮、黑木耳、豆制品等都是铁含量比较高的食物。

7、三、防止耳鸣:长期受到噪音的影响,可引起听力器官或神经的慢性损伤,从而引起耳鸣。所以在日常生活中要带耳塞和其他的保护措施。

8、四、防止精神紧张和疲倦:精神高度紧张或情绪激动,或是劳累、虚弱都会引起耳鸣,导致耳鸣加重,所以要及时的调节自己的身心状况。

9、五、常吃具有活血功效的饮食:活血化食品有助于改善血管状况,激活血管,减少血液粘稠度,从而保证耳部血管的正常血液循环。平时可以经常吃红葡萄酒、韭菜、黑木耳、黄酒等,但要控制饮酒量,以免加重病情。

10、六、改掉坏习惯:吸烟、酗酒都会使耳鸣状况恶化。饮食中脂肪和糖含量过高会增加血液粘稠度,所以要少吃。在治疗过程中要注意合理用药,有些药物会对耳器官产生不良影响。如果有别的疾病需要就医,也应该向医生说明自己的耳鸣症状。

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