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黄瓜皮有什么营养价值 黄瓜皮有什么作用和功效

2024-08-11 22:08:14 来源: 用户: 

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黄瓜皮通常有清热解毒、生津止渴、排毒等作用和功效,有一定的养生保健作用。

1、清热解毒:黄瓜皮味甘、性凉,里面含有大量的纤维素或黄瓜酶,具有清热解毒的作用。

2、生津止渴:由于黄瓜皮里面含有大量的纤维素,而且还有大量的水分,因此能够起到生津止渴的作用。

3、排毒:黄瓜皮里面含有许多苦味物质,是黄瓜的营养精华,能够充分的吸收维生素c,而且还可以促进身体新陈代谢,从而起到排毒的作用。

除此以外,黄瓜皮还具有辅助降血压的功效和作用。

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