31周是几个月了怀孕多少天 31周是几个月

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1、孕期31周为7个月3周,此时,婴儿的肺和消化系统已经基本发育成熟。

2、怀孕妇女开始学习分娩时的辅助动作就是:用力,休息,呼吸。

3、这段时间,孕妇要保持正常的生活,保证充足的睡眠,多吃些营养丰富,易消化的食物,如牛奶、鸡蛋等,给自己和宝宝补充足够的营养,做好生产准备。

4、怀孕的妇女应尽量放松,避免过度紧张或兴奋。

5、应学会计算每日胎动情况,感受宝宝的活动,如有异常,应及时到医院进行检查和治疗。

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