无花果的皮能吃不能吃 无花果果皮能不能吃

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1、它的皮可以吃，但吃起来味道却不好。

2、皮屑富含微量元素及膳食纤维，其含糖量较低，食用后可起到调节血糖，提高机体免疫力，预防贫血，通便及健脾养胃等功效。

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