什么水果含维c含量高 什么水果含维生素b多？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题什么水果含维c含量高，什么水果含维生素b多？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下什么水果含维生素b多？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、葡萄、猕猴桃等都含有维他命b,不过大部分的水果都含有维他命b,如果自己体内缺乏维生素b,会导致饮食不规律,同时还会觉得疲劳,缺的太多会导致肝脏受损,平时要多吃一些健康的水果和蔬菜。

本文什么水果含维生素b多？到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！