干脆面的热量高吗 干脆面热量高吗减肥能吃吗

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1、干脆面热量比较高，减肥期间不可以吃。

2、干脆面属于油炸食品当中的油脂和脂肪含量比较高，在减肥期间不可以使用，有可能还会引起脂肪堆积的减肥不利，当中还有很多化学添加剂，可能会危害身体健康。

3、在减肥期间要多吃新鲜的瓜果和富含维生素的蔬菜，能有效加速肠胃蠕动可以将肠道的垃圾毒素排出体，还要多参加有氧运动，燃烧身体的热量。

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