早餐吃什么养胃不胖 早餐吃什么养胃

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1、如病人胃肠功能差，可选用稀饭、稀饭作为早餐来养胃，这是最好的养胃方法。

2、就像银耳粳米一样。

3、将银耳及粳米放入锅内，煮熟后再加入适量冰糖，可清热润肺。

4、糯米具有健胃益脾的功效，同时对胃肠疾病患者也有一定益处，还能缓解腹痛。

5、而且银耳还能养胃生津，止咳润肺。

6、因此，患者可在早晨进食。

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