中药热敷有什么方法缓解疼痛 中药热敷有什么方法

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1、常用干热法。

将1/2-2/3的热水放入热水袋中,置于需要热敷的部位。

干燥方法的渗透能力不如湿热法好。

2、湿热法，将小毛巾置于热水中,或中药煎水,浸泡后拧干,置于患部,再盖上干毛巾或棉垫。

还可以在热湿毛巾上放一个热水袋的方法。

每次湿热敷可持续20分钟至30分钟。

要注意自我调节,不要暴饮暴食。

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