孕妇吃八爪鱼好不好 孕妇吃八爪鱼好吗？

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1、孕期后你可以吃八爪鱼，一般鱼类的食物都含有很高的蛋白质，所以你可以吃。

2、但鱼肉虽然可以，但不能吃得太多，因为海鲜类食物都属于寒凉食品。

3、在孕期，你最好多吃些新鲜的水果，蔬菜。

4、多吃些清淡的食物，可以吃些五谷杂粮，热量低的食物。

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