【奥尔良松板肉的做法】奥尔良松板肉是一道广受欢迎的中式家常菜,外酥里嫩、香气扑鼻,尤其适合搭配米饭食用。这道菜的关键在于腌制和炸制的技巧,掌握好火候与调料比例是成功的关键。以下是制作奥尔良松板肉的详细步骤和材料清单。
一、
奥尔良松板肉选用的是猪肋排中较为柔软的部分,经过特制的奥尔良腌料腌制后,再进行油炸或空气炸锅处理,使其外皮酥脆、内里多汁。制作过程中需要注意腌制时间、油温控制以及调味的平衡。通过合理的步骤安排,可以在家中轻松做出媲美餐厅风味的美味。
二、材料与做法表格
| 项目 | 内容 |
| 主料 | 猪肋排(松板肉)300克 |
| 腌料 | 奥尔良烤肉料2大勺、生抽1大勺、老抽半勺、蒜末1小勺、姜末1小勺、蜂蜜1小勺、黑胡椒适量、盐少许 |
| 辅助材料 | 面粉适量、淀粉适量(可选)、食用油(炸制用) |
| 工具 | 碗、筷子、锅、漏勺、厨房纸巾 |
| 步骤1:准备肉块 | 将猪肋排切成适当大小的块状,用清水冲洗干净,沥干水分。 |
| 步骤2:腌制入味 | 将所有腌料混合均匀,加入肉块中,用手抓匀,确保每一块都裹上腌料。腌制时间建议不少于2小时,冷藏更佳。 |
| 步骤3:裹粉(可选) | 可根据喜好选择是否裹一层薄薄的面粉和淀粉混合物,使炸出的肉更酥脆。 |
| 步骤4:炸制 | 锅中倒入适量油,加热至六成热(约160℃),放入肉块,中小火炸至表面金黄、熟透,捞出控油。 |
| 步骤5:复炸(可选) | 为使外皮更酥脆,可将油温升至七成热(约180℃),再次放入肉块复炸10-15秒,捞出即可。 |
| 步骤6:装盘 | 撒上少许葱花或香菜点缀,搭配蘸酱食用更佳。 |
三、小贴士
- 腌制时间越长,味道越入味,但不要超过12小时,以免肉质变硬。
- 炸制时注意油温,避免油温过低导致吸油过多。
- 若使用空气炸锅,预热后放肉块,180℃烤15-20分钟,中途翻面一次即可。
- 可根据个人口味调整腌料比例,增加辣椒粉或孜然粉提升风味。
通过以上步骤,你就能在家轻松做出外酥里嫩、风味十足的奥尔良松板肉。无论是作为家常便饭还是聚会小吃,都是不错的选择。


