月经期哪些水果不能吃（月经期哪些水果不能吃）

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1、 月经期间，不能吃一些生冷的水果。

2、例如：西瓜、甜瓜、柚子、猕猴桃、杨桃、香蕉、芒果、梨、罗汉果、草莓等。

3、这些寒性水果不适合经期食用。

4、主要是月经期吃冷食。

5、一是妨碍消化；二是容易伤及人体的阳气，导致体内寒气郁结，可使经血运行不畅，导致经血过少，甚至痛经。

6、女性在经期倾向于吃一些温性的水果，如荔枝、苹果、葡萄、菠萝等。

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