哪些水果降血压（哪些水果催奶）

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1、 催乳中的产后水果包括：1。

2、木瓜，其功效有降血压、解毒、消肿驱虫、帮助乳汁分泌、丰胸减脂等。

3、木瓜营养丰富。

4、2.猕猴桃，猕猴桃的维生素C含量很高，有止渴、解热、催乳的作用。

5、3.红枣富含铁，是合成血红蛋白的必要元素。

6、功效是补气生血。

7、其实红枣还有促进泌乳的作用，可以帮助哺乳期的女性更好的分泌乳汁。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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