孩子补钙吃什么鱼（孩子补钙吃什么食物好）

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1、 儿童补钙要多样化、均衡化。

2、临床上含钙的食物有很多种，如豆浆、豆腐、豆腐皮、牛奶、豆浆、酸奶，还有鱼骨汤、芝麻酱、虾等食物。

3、主要是荤素搭配，做到营养均衡，饮食多样化，多晒太阳。

4、如果缺钙严重，可以口服维生素d2磷酸钙或静脉滴注葡萄糖酸钙，肌肉注射维生素d3。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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