健脾去湿的作用（健脾去湿的食物）

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1、 健脾祛湿的食物主要有以下几种：1。

2、冬瓜能清热利尿，消肿解毒。

3、可用于治疗水肿、排尿困难和口渴。

4、2.洋葱具有和胃理气、燥湿化痰的功效，可以治疗痰多咳嗽。

5、3.扁豆能健脾、和中、消暑除湿，治疗厌食、便溏、赤白带下等症。

6、4.玉米有调节食欲、降浊利尿的功效。

7、适用于泌尿系结石、慢性肾炎水肿等症。

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