青少年怎么增加发量（青少年怎么治肾虚）

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1、 肾虚会影响青少年的生长发育，往往与不良的生活饮食习惯密切相关。

2、治疗前首先要分清是肾阴虚还是肾阳虚。

3、肾阴虚患者，可以吃一些滋阴补肾的中成药，如六味地黄丸、大补阴丸、左归丸等。

4、如果是肾阳虚患者，可以吃一些温肾壮阳的中成药，如金匮肾气丸、贵由丸等。

5、平时可以多吃黑色食物，因为中医认为五色入五脏，黑色食物入肾经，可以起到补肾的作用，如黑芝麻、黑豆、黑木耳等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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