雪糕热量多少（雪糕热量高吗）

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1、 冰淇淋的热量不是特别高。

2、每100克冰淇淋含有大约150卡路里的热量。

3、它是一种用一些水、牛奶、果汁和糖制成的甜点。

4、少量吃雪糕一般不会导致肥胖，但由于雪糕含糖量比较高，摄入过多可能会导致口腔和咽喉疼痛，容易使血糖升高，所以糖尿病患者要慎用。

5、人们不建议吃冰淇淋减肥，否则可能会升高血脂。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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