腰眼的准确位置（腰眼的准确位置）

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1、 腰眼，其中“腰”指腰部，“眼”指腰椎旁的凹陷处，又称腰眼。

2、腰椎取穴位置大约在腰椎4棘突旁3到4寸，可以感觉到有凹陷。

3、因为脊柱周围的肌肉表面有凹陷，这个位置就是腰眼的位置。

4、中医认为腰穴代表肾的位置。

5、按摩按压这个穴位，可以温肾壮阳，气血通畅，补肾，对男性更有好处。

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