秋葵可以生吃么（秋葵壮阳吗）

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1、 秋葵，俗称羊角豆。

2、它是一种非常好的健康食品。

3、富含膳食纤维。

4、多糖主要是果胶和粘多糖。

5、与单一葡萄糖组成的淀粉相比，果胶和粘多糖在使用后不被消化系统分解吸收，因此被归为膳食纤维。

6、秋葵和其他蔬菜差不多，热量低，营养均衡，但并不突出，达不到壮阳的效果。

7、只是做菜的时候有一种特别的味道。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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