女性吃什么补血快（女性吃什么补肾）

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1、 女性可以吃以下食物补肾：1。

2、可以加入蜂蜜、核桃、葡萄干、杏仁，可以混合调和。

3、每天吃一些，时间长了，就能达到补肾的目的。

4、2.胡萝卜，可以切成条状。

5、加适量的盐，一周三次，会有效果的。

6、3.葡萄配人参酒，每天喝一杯，可以很好的治疗肾虚。

7、4.加入芹菜和鸡蛋，放入锅中煮，在煮好的汁中加入面粉，加入蛋黄。

8、热饮可以补肾。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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