头发黄吃什么补充营养（头发黄吃什么补）

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1、 黄头发患者应该吃以下几种食物来补充身体。

2、第一种，鸡蛋，鸡蛋中所含的蛋白质可以为人体提供各种营养和能量；二是黑色食物，如黑木耳、黑芝麻、黑米、黑豆等，都有很好的补肾作用，用于治疗肾精血虚引起的头发发黄；三是何首乌，有乌发的功效；第四，胡萝卜，胡萝卜中含有的维生素A可以用来治疗辐射引起的头发发黄。

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