白贝的功效与作用是什么（白贝的功效与作用）

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1、 白贝主要指蛤蜊，是一种水生贝类。

2、从中医的角度来说，白贝可以清热利湿，凉血解毒，软坚散结。

3、可改善湿热内蕴所致的咽喉肿痛、口舌生疮，也可用于甲状腺结节的辅助治疗。

4、从营养学的角度来说，白贝中的蛋白质和矿物质丰富，不仅可以补充钙离子和甲壳素，还有维生素C和维生素A，可以改善视疲劳。

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