植物蛋白粉和乳清蛋白粉的区别（植物蛋白粉的作用）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。植物蛋白粉和乳清蛋白粉的区别，植物蛋白粉的作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、植物蛋白粉的第一个作用是增加肌肉的含量，因为肌肉的本质从某种角度来说是水和蛋白质的复合体。

2、通过植物蛋白粉的补充，可以增加肌肉的原料，进而使肌肉变得更加发达和强壮。

3、植物蛋白粉的第二个作用是增加身体的抵抗力，因为许多免疫物质，如免疫球蛋白，构成了一种重要的原料，即蛋白质。

4、植物蛋白粉通过补充蛋白质，可以增加免疫物质的数量和质量，从而对传染病有很强的防治作用，可以提高免疫力和抗病能力。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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