拉肚子吃什么才能止泻（拉肚子吃什么才能好的快）

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1、 腹泻会对胃肠黏膜造成损伤，饮食中可以多吃容易消化的小米粥和各种面食。

2、中医认为，土豆和南瓜有收敛作用，也适合腹泻患者食用，并能促进腹泻症状的恢复。

3、至于吃哪种食物更有利于腹泻患者的恢复，也因人而异，主要依靠胃肠黏膜保护剂和止泻药进行治疗。

4、仅靠饮食调理很难起到治疗作用。

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