百香果皮怎么吃最好（百香果皮怎么吃最好）

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1、 百香果的果皮营养丰富，含有多种维生素、微量元素和矿物质，具有美容养颜、延缓衰老、调节便秘、清除体内垃圾的作用。

2、能有效预防心脑血管疾病的发生，具有良好的保健功能。

3、不过百香果果皮比较硬，可以剁碎泡在水里，或者用剪刀剪成小块晾干备用。

4、可以用来泡酒泡水，或者放在泡脚水中，对调节身体的血液循环很有帮助。

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