儿童增强免疫力十大方法（提高儿童免疫力的几大方法）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。儿童增强免疫力十大方法，提高儿童免疫力的几大方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 想要宝宝健康快乐的成长，首先要加强营养，锻炼身体，增强体质，提高宝宝自身的免疫功能。

2、第一，一定要注意营养均衡，搭配合理。

3、不要挑食、偏食，不会导致钙、铁、锌等微量元素的缺乏。

4、吃富含钙、铁、锌的食物。

5、口服钙、铁、锌口服液可以增加宝宝的抵抗力和免疫力。

6、第二，同时要加强锻炼。

7、运动可以促进血液循环和骨骼发育。

8、增强体质，抵抗疾病。

9、第三，一定要多晒太阳。

10、多晒太阳可以促进皮肤合成维生素D，提高肠道对钙的吸收，防止骨质流失，增强体质。

11、第四，按摩可以强身健体，疏通经络。

12、第五，可以用口服药物匹多莫德口服液、钙铁、锌口服液或葡萄糖酸钙口服液来增加机体免疫力。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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