小扁豆有什么功效和禁忌（小扁豆的功效有什么）

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1.有很好的解暑效果。如果你有暑热过度引起的口干、呕吐或腹泻，适当吃点扁豆，会有很好的解暑效果；

2.可以健脾开胃，因为从中医食疗的角度来看，扁豆入脾经、胃经。因此，对于脾虚湿盛、食少便溏、暑湿呕吐腹泻、烦渴胸闷者，若食用得当，扁豆可通过健脾祛湿的功能，改善脾胃的运化功能，进而缓解上述症状。

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