最有效的增肥方法（最有效的增肥方法）

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1、 是的，最有效的增肥方法，病人需要用饮食来治疗。

2、多吃高热量食物和富含蛋白质的食物，适当多吃牛羊肉、鱼、鸡等食物。

3、你应该吃巧克力、面包、蛋糕等甜食。

4、这些食物热量高，经常食用有利于增肥。

5、在用饮食调理治疗的过程中，患者要注意休息，不要过度劳累，不要做过多的体力劳动，过多的消耗体内的能量，会造成身体的消瘦，不利于体重的增加。

6、在增肥期间，患者要保证充足的睡眠，不要熬夜，多注意休息。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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