肉苁蓉可以直接吃吗（肉松蓉的功效与禁忌）

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1、肉苁蓉为肉苁蓉、肉苁蓉或管花肉苁蓉的干燥肉质茎，具有较强的补肾壮阳作用。

2、对肾阳虚引起的阳痿、遗精、早泄有一定疗效，还具有增强性激素分泌和释放的作用，从而提高性欲。

3、肉苁蓉还具有益精血、补血养血的功效，作用温和持久，特别适合气血两虚的老年人食用。

4、由于肉苁蓉含有大量的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，加快排泄功能，从而改善阳虚引起的便秘。

5、此外，它还具有调节内分泌、延缓衰老、增强免疫力等功效。

6、但肉苁蓉主要对阳虚患者有效，不适合阴虚湿热体质者，可引起血压不稳。

7、建议在医生指导下正确使用。

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