多吃菠萝有什么益处（多吃菠萝有什么好处）

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1、 多吃菠萝的好处如下：3360一、减肥，因为菠萝中含有菠萝朊蛋白，能有效溶解脂肪，防止脂肪沉淀。

2、二、清理肠胃，因为菠萝中含有菠萝蛋白酶，菠萝蛋白酶可以很好的分解食物中的蛋白质，促进肠胃蠕动。

3、第三，保健，因为菠萝中含有菠萝朊酶，可以降低血压，稀释血脂，溶解堵塞的纤维蛋白和血凝块，从而提高免疫力。

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