芒果的好处和坏处（芒果的好处和坏处）

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1、 芒果是人们日常生活中经常食用的热带水果之一。

2、味道酸甜，很受大家欢迎。

3、吃芒果的好处：第一，对于晕车的人来说，坐公交前吃点芒果可以减少呕吐的现象。

4、这是因为芒果有清胃的作用。

5、2.芒果含有大量的维生素A、维生素C、矿物质，不仅具有防癌抗癌的作用，还能防治高血压、动脉硬化等心脑血管疾病。

6、吃芒果的坏处：芒果吃多了容易过敏，严重的可能损害肾脏；芒果含糖量高，糖尿病人忌食。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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